Sıkça Sorulan Sorular – Terimler Sözlüğü

Abdominal yağ : Göğüs ve pelvis arasında merkezi olarak dağılan ve daha büyük sağlık riskine neden olan yağ (yağ dokusu).

Aerobik egzersiz : Yürüme, koşma, koşma ve dans etmeyi içeren bir tür fiziksel aktivite. Aerobik antrenman, kardiyorespiratuar dayanıklılığı artırabilen aerobik enerji üreten sistemlerin verimliliğini artırır.

Antropometrik ölçümler : Deri kıvrım ölçümü de dahil olmak üzere, insan vücudunun boy, ağırlık ve bileşen parçalarının boyutu ölçümleri. Normal ve anormal koşullar altında nispi oranları incelemek ve karşılaştırmak için kullanılır.

Aşırı obezite : Vücut kitle indeksi ≥ 40.

Aterojenik : Damar zarında plak oluşumuna neden olur.

Bağıl risk : Belirli bir risk faktörüne maruz kalan bireylerde bir hastalığın görülme oranının, maruz kalmayan bireyler arasındaki görülme oranına oranı; risk oranı ile eş anlamlıdır. Alternatif olarak, maruz kalanlardaki kümülatif insidans oranının maruz kalmayanlardaki kümülatif insidans hızına oranı (kümülatif insidans oranı). Göreceli risk terimi aynı zamanda olasılık oranı ile eşanlamlı olarak kullanılmıştır. Bunun nedeni, hastalık nadirse (nüfusun < yüzde 5'i) ve denek sayısı fazlaysa, olasılık oranı ve göreceli risk birbirine yaklaşır.

Bel çevresi : Bel çevresinin ölçüldüğü seviyeyi belirlemek için önce kemikli bir yer işareti bulunur ve işaretlenir. Denek ayağa kalkar ve deneğin sağ tarafında bulunan teknisyen sağ ileumu bulmak için üst kalça kemiğini palpe eder. Sağ ileumun en üst lateral sınırının hemen üzerinde yatay bir işaret çizilir ve ardından orta aksiller çizgi üzerinde dikey bir işaret ile çaprazlanır. Ölçüm bandı daha sonra sağ taraftaki işaret seviyesinde gövdenin etrafına yerleştirilir ve her tarafta yatay bir düzlemde olduğundan emin olun. Bant daha sonra cildi ve alttaki deri altı dokuları sıkıştırmadan hafifçe sıkılır. Ölçü, en yakın milimetreye santimetre cinsinden kaydedilir.

Bel-kalça oranı (WHR) : Bir kişinin bel çevresinin kalça çevresine oranı. WHR, bel ve kalça ölçümlerindeki farklılıklar arasındaki ilişkiye bakar. Çoğu insan vücut yağını orta (elma) veya kalça (armut) olmak üzere genellikle “elma” ve “armut” şekilleri olarak adlandırılan iki farklı şekilde depolar. Çoğu insan için, orta kısımlarında fazla ağırlık taşımak, sağlık risklerini kalçalarına veya uyluklarına fazla ağırlık taşımaktan daha fazla artırır. Bununla birlikte, genel obezite, vücut yağ depolama yerlerinden veya WHR’den hala daha büyük risk altındadır. Bir WHR ≥ 1.0, kalp hastalığı ve aşırı kilo ile bağlantılı diğer rahatsızlık riskleri ile tehlike bölgesindedir. Erkekler için 0,90 veya daha düşük bir oran güvenli kabul edilir ve kadınlar için 0,80 veya daha az.

Bilgisayarlı tomografi (BT) taramaları : Yüksek görüntü kontrastı ve yağın diğer yumuşak dokulardan net bir şekilde ayrılmasını sağlayan, yağın doğrudan görselleştirilmesi ve miktar tayini için bir radyografik teknik. BT toplam vücut yağ dokusu hacmini tahmin edebilir ve bölgesel, deri altı, viseral ve diğer yağ dokusu depolarını tanımlayabilir. Radyasyona maruz kalma, masraf ve mevcut olmama, BT’nin epidemiyolojik kullanımını kısıtlar.

Bilişsel davranış terapisi : Bir kişinin ruh halini veya davranışını etkileyen çarpık veya işlevsiz düşüncenin tüm psikososyal problemlerde ortak olduğu öncülüne dayanan bir psikoterapi sistemi. Terapinin odak noktası, çarpık düşünceyi belirlemek ve onun yerine daha rasyonel, uyarlanabilir düşünce ve inançları koymaktır.

Bilişsel prova : Bilişsel davranış terapisinde kullanılan bir teknik. Örneğin, bir kilo verme programında, bireyler önce ayartmaya neden olan durumu (örneğin, çok yağlı bir yemek yemek gibi) hayal ederler, hayal edilen duruma eşlik eden düşünce ve duyguları tanımlar ve durum hakkında olumlu ifadelerde bulunurlar (örn. , “Yüksek yağlı peynir yerine düşük kalorili bir içecek seçme konusunda iyi hissediyorum.”). Daha sonra bir sonraki adım, uyumlu bir davranışla (bir arkadaşla sohbet etmek için büfe hattından uzaklaşmak gibi) olumlu benlik beyanını takip etmektir. Son olarak, bireyler zor bir durumda başarılı oldukları için kendilerini olumlu ifadeler veya maddi ödüller veya her ikisi ile ödüllendirmeye teşvik edilir. Buradaki fikir, potansiyel olarak zor durumu deneyimlemeden önce kişinin düşüncelerini ve davranışlarını prova etmesi ve sağlıklı uyarlanabilir tepkilerle donanmasıdır.

Bilişsel yeniden yapılandırma : Korku uyandıran, mantıksız inançları daha gerçekçi ve işlevsel olanlarla belirleme ve değiştirme yöntemi.

BMI : Vücut kitle indeksi; Kilogram cinsinden vücut ağırlığı bölü metre cinsinden boyun karesi (wt/ht2) obeziteyi değerlendirmek için pratik bir belirteç olarak kullanılır; genellikle Quetelet İndeksi olarak anılır. Sağlık için optimal kilonun bir göstergesidir ve sadece boy ve kiloyu dikkate aldığı için yağsız kütle veya vücut yağ yüzdesi hesaplamalarından farklıdır.

Boylamsal çalışma : “Kohort çalışması” veya “ileriye dönük çalışma” olarak da anılır; Tanımlanmış bir popülasyonun alt kümelerinin, maruz kalma olasılığını etkilediği varsayılan bir faktöre veya faktörlere maruz kalmış, maruz kalmış veya bulunmamış veya farklı derecelerde maruz kalmış olabilecekleri, tanımlanabileceği analitik bir epidemiyolojik çalışma yöntemi. belirli bir hastalığın veya başka bir sonucun ortaya çıkması. Bu tür bir çalışmanın ana özelliği, maruziyet seviyelerinde farklılık gösteren gruplardaki insidans oranlarının karşılaştırılmasıyla uzun bir süre boyunca çok sayıda süjeyi gözlemlemektir.

Kilo ile ilgili cerrahi işlemler : Bakınız jejuno-ileostomi, gastroplasti, gastrik bypass, gastrik bölme, gastrik dışlama, Roux-en Y bypass ve gastrik balon.

Çekinik gen : Yalnızca homozigot olduğunda fenotipik olarak ifade edilen bir gen.

Çift enerjili X-ışını absorsiyometrisi (DEXA) : Toplam vücut yağını ve vücut yağının yüzdesini tahmin etmek için kullanılan bir yöntem. Potansiyel dezavantajlar, tüm vücut radyasyonunu ve özne sert bir masada yatarken tarama için gereken uzun süreyi içerir.

Çok düşük kalorili diyet (VLCD) : Günde 800 (yaklaşık 6-10 kcal/kg vücut ağırlığı) veya daha az kalori içeren VLCD, doktor gözetiminde ve gözetiminde gerçekleştirilir ve aşırı obez kişilerle sınırlıdır.

Çok düşük yoğunluklu lipoprotein (VLDL) : Başlangıçta karaciğeri terk eden, kolesterol ve lipid taşıyan lipoprotein parçacıkları. VLDL’ler, açlık serumundaki trigliseritlerin çoğuyla birlikte toplam serum kolesterolünün yüzde 10 ila 15’ini içerir; VLDL’ler, LDL’nin öncüleridir ve bazı VLDL biçimleri, özellikle VLDL kalıntıları, aterojenik görünmektedir.

Davranış terapisi : Davranış terapisi, diyet tedavisine ve/veya artan fiziksel aktiviteye uyumun önündeki engellerin üstesinden gelmek için araçlar sağlayan, pekiştirme gibi öğrenme ilkelerine dayanan stratejileri oluşturur.

Deksfenfluramin : Obezite tedavisinde kullanılan bir serotonin agonisti ilacı. FDA onayı geri çekildi.

Dietilproprion : Obezite tedavisinde reçete edilen bir iştah kesici.

Dikey bantlı gastroplasti : Aşırı obezite için cerrahi tedavi; Midede, dar bir açıklıktan distal mide ve duodenuma açılan küçük bir kese oluşturmayı içeren mide ameliyatı.

Dinlenme metabolizma hızı (RMR) : RMR, günlük enerji harcamasının yüzde 65 ila 75’ini oluşturur ve dinlenme durumunda tüm fizyolojik hücre işlevlerini sürdürmek için gereken minimum enerjiyi temsil eder. RMR’nin temel belirleyicisi yağsız vücut kütlesidir (LBM). Obez denekler, zayıf bireylerden mutlak olarak daha yüksek bir RMR’ye, LBM için ve birim yüzey alanı başına düzeltildiğinde eşdeğer bir RMR’ye ve vücut ağırlığının kilogramı başına ifade edildiğinde daha düşük bir RMR’ye sahiptir. Obez kişiler, daha büyük bir kütle nedeniyle herhangi bir faaliyet için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyarlar, ancak zayıf deneklerden daha hareketsiz olma eğilimindedirler.

Dislipidemi : Lipoprotein metabolizmasındaki bozukluklar; hiperkolesterolemi, hipertrigliseridemi, kombine hiperlipidemi ve düşük seviyelerde yüksek yoğunluklu lipoprotein ( HDL ) kolesterol olarak sınıflandırılır . Tüm dislipidemiler birincil veya ikincil olabilir. Hem yüksek düşük yoğunluklu lipoprotein ( LDL ) kolesterol seviyeleri hem de düşük HDL kolesterol seviyeleri, erken ateroskleroza yatkınlık yaratır.

Diyastolik kan basıncı : Kalp dinlenirken atardamar içinde kalan minimum basınç.

Dopamin : Esas olarak merkezi sinir sisteminin bazal ganglionlarında bulunan bir katekolamin nörotransmiteri. Başlıca işlevler, belirli kasların periferik inhibisyonunu ve uyarılmasını içerir; kardiyak uyarma; ve metabolik, endokrin ve merkezi sinir sistemi eylemleri.

Doymamış yağ : Aspir, ayçiçeği, mısır ve soya fasulyesi yağları dahil olmak üzere bitkilerden elde edilen gıdalarda en fazla miktarda bulunan doymamış bir yağ.

Doymuş yağ : Yağlı et parçaları, derili kümes hayvanları, tam yağlı süt ürünleri, domuz yağı ve hindistancevizi, hurma çekirdeği ve hurma yağları dahil olmak üzere bazı bitkisel yağlar gibi hayvanlardan elde edilen gıdalarda en fazla miktarda bulunan bir yağ türü. Doymuş yağ, kan kolesterolünü yenen her şeyden daha fazla yükseltir. 1. Adım Diyette, toplam kalorinin yüzde 8 ila 10’undan fazlası doymuş yağdan gelmemelidir ve II. Adım Diyetinde günlük toplam kalorinin yüzde 7’sinden azı doymuş yağdan gelmelidir.

Düşük kalorili diyet (LCD) : Günde yaklaşık 800 ila 1.500 kalori (yaklaşık 12 ila 15 kcal/kg vücut ağırlığı) kalori kısıtlaması.

Düşük yağlı diyet : Günün toplam kalorisinin yüzde 30’unun veya daha azının yağdan olduğu bir beslenme planı.

Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) : Kandaki kolesterolün çoğunu içeren lipoprotein . LDL, kolesterolü arterler de dahil olmak üzere vücudun dokularına taşır. Yüksek LDL seviyesi kalp hastalığı riskini artırır. LDL tipik olarak toplam serum kolesterolünün yüzde 60 ila 70’ini içerir ve her ikisi de KKH riski ile doğrudan ilişkilidir .

Efedrin : Laboratuvar hayvanlarında ve insanlarda termojenezi uyaran sempatomimetik bir ilaç. Hayvan çalışmaları, muhtemelen artan harcama ve azaltılmış gıda alımını içeren mekanizmalar yoluyla yağ içeriğini ve dolayısıyla vücut ağırlığını azaltabileceğini göstermektedir.

Enerji açığı : Toplam enerji alımının toplam enerji ihtiyacından az olduğu bir durum.

Enerji dengesi : Enerji, bir cismin veya fiziksel bir sistemin iş yapma kapasitesidir. Enerji dengesi, toplam enerji alımının toplam enerji ihtiyacına eşit olduğu durumdur.

Farmakoterapi : İştahı azaltarak veya tokluk hissini artırarak obeziteyi yönetmek için iştah kesici ilaçlar kullanma rejimi. Bu ilaçlar, ruh halini ve iştahı etkileyen iki beyin kimyasalı olan serotonin veya katekolamin’i artırarak iştahı azaltır.

Felç : Kan akışı kaybı nedeniyle beynin bir bölümünün ani işlev kaybı. İnme, beyne giden bir kan damarının pıhtılaşması (tromboz) veya yırtılmasından (kanama) kaynaklanabilir.

Femoksetin : Obez hastalarda kilo kaybı için kullanılan seçici bir serotonin geri alım inhibitörü ilacı.

Fenfluramin : Obezite tedavisinde kullanılan bir serotonin agonisti ilacı. FDA onayı geri çekildi.

Fenotip : Bir bireyin genleri ve geniş anlamda çevre tarafından belirlenen tüm fiziksel, biyokimyasal ve fizyolojik yapısı.

Fentermin : Anoreksik olarak kullanılan amfetaminli bir adrenerjik izomerik; sürekli bir etki üretmek için bir iyon değişim reçinesi ile bir kompleks halinde ağızdan tatbik edilir.

Fibrinojen : Kalsiyum iyonlarının varlığında trombin tarafından fibrine dönüştürülen bir plazma proteini. Fibrin, bir kan pıhtısının yarı katı karakterinden sorumludur.

Fluoksetin : Kilo kaybını teşvik etmek için kullanılan, etkisine presinaptik nöronlara serotonin geri alımının oldukça spesifik inhibisyonunun aracılık ettiği bir antidepresan ilaç. Serotonin beyinde, karbonhidrat alımını azaltarak beslenmeyi ve tokluğu değiştirmek için hareket eder ve kilo azalmasına neden olur.

Framingham Kalp Çalışması : Kardiyovasküler hastalığın gelişimi üzerindeki yapısal, çevresel ve davranışsal etkileri belirlemek için 1948’de çalışma başladı. Framingham verileri, artan göreceli ağırlık ve merkezi obezitenin, yüksek risk faktörleri (örneğin, kolesterol, kan basıncı, kan şekeri, ürik asit), kardiyovasküler hastalık insidansında artış ve tüm nedenler için artan ölüm oranları ile ilişkili olduğunu göstermektedir.

Gastrik dışlama : Gastrik bölümleme ve Roux-en Y baypas ile aynı . Yiyecek alımını kısıtlamak için zımbalama veya dikey bantlama ile küçük bir mide kesesi oluşturulur. İnce bağırsağın Y şeklinde bir bölümü, yiyeceklerin onikiparmak bağırsağının yanı sıra jejunumun ilk kısmını atlamasına izin vermek için keseye eklenir.

Gastroplasti : Ayrıca bkz. jejuno-ileostomi. Midenin bir kısmını kapatarak midenin tutabileceği yiyecek miktarını sınırlayan cerrahi bir işlemdir. Yiyeceklerin yemek borusundan girdiği midenin üst kısmında küçük bir kese oluşturularak yiyecek alımı kısıtlanır. Kese başlangıçta yaklaşık 1 ons yiyecek tutar ve zamanla 2-3 onsa genişler. Torbanın alt çıkışı genellikle yaklaşık 1/4 inçlik bir çapa sahiptir. Küçük çıkış, yiyeceklerin poşetten boşalmasını geciktirir ve dolgunluk hissine neden olur.

Geçerlilik : Çalışma sonuçlarından elde edilen çıkarımların, özellikle çalışma örneğinin ötesine uzanan genellemenin derecesi, çalışma yöntemleri, çalışma örneğinin temsililiği ve çıkarıldığı popülasyonun doğası dikkate alındığında garanti edilir.

Genotip : Bir bireyin tüm genetik yapısı. Kalıtsal faktörler açısından bir organizmanın temel yapısı. Her birinin aynı kalıtsal özelliklere sahip olduğu bir grup organizma.

Glikoz toleransı : Normal karaciğerin büyük miktarlarda glikozu emme ve depolama gücü ve glikozun bağırsak emiliminin etkinliği. Glikoz tolerans testi, karaciğerin glikozu emme yeteneğine dayanan bir hepatik fonksiyon olan aktif insülini ölçen metabolik bir karbonhidrat tolerans testidir. Test, aç karnına 100 gram glikozun alınmasından oluşur; Kan şekeri, alımdan 2 ila 2½ saat sonra normale dönmelidir.

Gözlemsel çalışma : Deneysel veya başka bir müdahale içermeyen epidemiyolojik bir çalışma. Böyle bir çalışma, bir özellikteki değişikliklerin diğer özelliklerdeki değişikliklerle bağlantılı olarak incelendiği, doğanın kendi yolunu izlemesine izin verilen bir çalışma olabilir. Vaka kontrolü ve kohort çalışma tasarımları gibi analitik epidemiyolojik yöntemler, araştırmacının sonuçları kaydetmek, sınıflandırmak, saymak ve istatistiksel olarak analiz etmek dışında herhangi bir müdahale olmaksızın gözlem yapması nedeniyle, düzgün bir şekilde gözlemsel epidemiyoloji olarak adlandırılır.

Hemoglobin A 1c : Glikozile hemoglobin A’nın fraksiyonlarından biri. Glikozile hemoglobin, glikoz ve ilgili monosakaritlerin bağları hemoglobin A’ya bağlandığında oluşur ve konsantrasyonu, önceki birkaç haftadaki ortalama kan şekeri seviyesini temsil eder. HbA 1C seviyeleri, plazma glukozunun uzun süreli kontrolünün bir ölçüsü olarak kullanılır (normal, yüzde 4 ila 6). Kontrollü diabetes mellitusta, glikosile edilmiş hemoglobin A konsantrasyonu normal aralıktadır, ancak kontrol edilmeyen durumlarda seviye normal konsantrasyonun 3 ila 4 katı olabilir. Genel olarak, komplikasyonlar HbA olan hastalarda önemli ölçüde daha düşük olan 1 C seviyelerinin yüzde 7 veya daha az, HbA olan hastalarda daha 1C veya daha fazla yüzde 9 seviyeleri.

Hemorajik inme : İskemik beyin dokusu içinde kanamayı içeren bir bozukluk. Hemorajik inme, enfarktüslü beyin dokusu alanı içinde yer alan kan akımı eksikliğinden (enfarktüslü) hasar gören veya ölen kan damarlarının yırtılması ve “iskemik” bir inmeyi hemorajik inmeye dönüştürmesiyle oluşur. İskemi, kan akışının azalmasından kaynaklanan yetersiz doku oksijenasyonudur; enfarktüs, iskemiden kaynaklanan doku ölümüdür. Kanama beyin dokularını tahriş ederek şişmeye (beyin ödemi) neden olur. Kan bir kitle halinde toplanır (hematom). Hem şişme hem de hematom, beyin dokusunu sıkıştıracak ve yerinden çıkaracaktır.

Hiperkolesterolemi (yüksek kan kolesterolü) : Kolesterol , hayvan dokularında, özellikle safra ve safra taşlarında en bol bulunan steroiddir. Kolesterolün alınması ve vücut tarafından üretilmesi ile vücuttan kullanımı, sekestrasyonu veya atılımı arasındaki ilişkiye kolesterol dengesi denir. Kolesterol biriktiğinde denge pozitiftir; düştüğünde, denge negatiftir. 1993 yılında, NHLBI Ulusal Kolesterol Eğitim Programı (NCEP) Yetişkinlerde Yüksek Kan Kolesterolünün Tespiti, Değerlendirilmesi ve Tedavisine İlişkin Uzman Paneli, kan kolesterol düzeylerinin izlenmesi ve tedavisi için güncellenmiş bir dizi tavsiye yayınladı. NCEP yönergeleri, toplam kolesterol düzeylerinin ve yüksek yoğunluklu lipoprotein ( HDL ) kolesterolün alt fraksiyonlarının tüm yetişkinlerde 20 yaşından başlayarak ölçülmesini ve gerektiğinde daha sonraki periyodik taramaların yapılmasını tavsiye etti. Koroner kalp hastalığı için en düşük riske sahip hasta grubunda bile (toplam kolesterol <200 mg/dL ve HDL >35 mg/dL), NCEP yeniden taramanın en az 5 yılda bir veya fizik

Hipertansiyon : Yüksek tansiyon (yani, sistolik ve/veya diyastolik seviyeleri içeren anormal derecede yüksek tansiyon tansiyonu). Yüksek Tansiyonun Önlenmesi, Tespiti, Değerlendirilmesi ve Tedavisine İlişkin Ortak Ulusal Komite’nin Altıncı Raporu, hipertansiyonu 140 mm Hg veya daha yüksek sistolik kan basıncı, 90 mm Hg veya daha yüksek diyastolik kan basıncı veya hipertansif ilaç almak olarak tanımlar. . Nedeni adrenal, benign, esansiyel, Goldblatt, idiyopatik, malign PATE, portal, doğum sonrası, birincil, pulmoner, renal veya renovasküler olabilir.

Hipertrigliseridemi : Tip IV hiperlipoproteinemi fenotipi ile otozomal dominant bir bozukluk olan kandaki trigliserit fazlalığı. Ulusal Kolesterol Eğitim Programı, yüksek düzeyde trigliseritleri 400 ile 1.000 mg/dL arasında olarak tanımlar.

Hirsutizm : Özellikle kadınlarda aşırı vücut ve yüz kıllarının varlığı; normal erişkinlerde etnik bir özelliğin ifadesi olarak mevcut olabilir veya bir endokrin bozukluğunun sonucu olarak çocuklarda veya yetişkinlerde gelişebilir. Apert’in hirsutizmine, adrenokortikal kökenli bir virilizasyon bozukluğu neden olur. Anayasal hirsutizm, normalde normal endokrin ve üreme işlevleri sergileyen bireylerde mevcut olan hafif ila orta derecede hirsutizmdir; hirsutizm’in kalıtsal bir formu gibi görünmektedir ve genellikle etnik bir özelliğin ifadesidir. İdiyopatik hirsutizm menstrüel anormallikler ve kısırlık sergileyebilen kadınlarda belirsiz bir kökene sahiptir. Bazı yetkililer, hirsutizm’in adrenokortikal androjenlerin aşırı salgılanmasını yansıttığına inanıyor.

İç organlara ait yağ : Karın yağının üç bölmesinden biri. Retroperitoneal ve subkutan diğer iki kompartmandır.

İleriye dönük çalışma : Belirli bir hastalıktan ari ve olası bir risk faktörüne maruz kalma oranları değişkenlik gösteren bir grup bireyin (bir kohort) belirli bir süre boyunca izlenerek, maruz kalanlarda hastalığın görülme oranlarını belirlediği epidemiyolojik bir çalışma. ve maruz kalmayan gruplar.

İnsidans : Belirli bir olayın meydana gelme hızı (yani, belirli bir dönemde ortaya çıkan belirli bir hastalığın yeni vakalarının sayısı).

İnsüline bağımlı diyabet (tip I diyabet) : İnsülin sekresyonundaki, insülin etkisindeki veya her ikisindeki kusurlardan kaynaklanan yüksek kan şekeri seviyeleri ile karakterize bir hastalık. Tip I diyabetin gelişiminde otoimmün, genetik ve çevresel faktörler rol oynar.

İskemik inme : Beynin bir kısmına kan akışının kesildiği bir durum. Ayrıca “fiş tipi” vuruşlar olarak da adlandırılır. Tıkanmış arterler beynin görme, konuşma, duyum ve hareketi kontrol eden alanlarını aç bırakarak bu işlevlerin kısmen veya tamamen kaybolmasına neden olur. İskemik inme, tüm inmelerin yüzde 80’ini oluşturan en yaygın inme türüdür. Çoğu iskemik felç, beyni besleyen atardamarlarda, genellikle beyne kan getiren ana damar olan boyundaki karotid arterde kan akışını engelleyen trombüs adı verilen bir kan pıhtısından kaynaklanır. Tıkandığında felç geçirme riski çok yüksektir.

İşaretten kaçınma : Bireylerin alışkanlıklarında çeşitli değişiklikler yaparak belirli gıda ipuçlarına maruz kalmalarını azaltmalarının istendiği kilo verme programlarında sıklıkla kullanılan bir uyaran kontrol tekniği. Bunun mantığı, kişinin kendi işini kolaylaştırmak ve yiyecek ipuçlarıyla teması azaltarak ayartmayı azaltmaktır. Örneğin, işten eve gelmek ve yorgun hissetmek, birçok insanın eğer varsa yüksek yağlı yiyeceklere yöneldiği bir zamandır. Yüksek yağlı yiyecekleri elinizin altında bulundurmayarak, onları yemekten kaçınabilirsiniz.

İştahsızlık : Anoreksiyaya yol açan bir ilaç, süreç veya olay.

Jejuno-ileostomi : Gastroplastiye bakın.

J-şekilli ilişki : Vücut ağırlığı ve ölüm oranı arasındaki ilişki.

Kafa karıştırıcı : Bir müdahalenin “gerçek” etkisini gizleyen veya abartan sonuç etkileriyle sonuçlanan yabancı değişkenler.

Kalıtsallık : Çevresel faktörlerin aksine kalıtsal genetik faktörlere atfedilebilen belirli bir özellikte gözlemlenen varyasyon oranı.

Karbonhidratlar : 4 kalori/gram sağlayan bir besin. Basit veya karmaşık olabilirler. Basit karbonhidratlara şeker, kompleks karbonhidratlara nişasta ve lif (selüloz) denir. Bitkilerde fotosentez sonucu oluşan, karbon, hidrojen ve oksijen içeren organik bir bileşik. Karbonhidratlar ısı üretir ve monosakkaritler, disakkaritler veya polisakkaritler olarak sınıflandırılır.

Kardiyovasküler hastalık (KVH) : Kalp ve kan damarlarının işlev bozukluğu ile karakterize herhangi bir anormal durum. CVD, aterosklerozu (özellikle kalp krizlerine yol açabilen koroner kalp hastalığı), serebrovasküler hastalığı (örneğin felç) ve hipertansiyonu (yüksek tansiyon) içerir.

Kilolu : Vücut ağırlığının fazla olması ancak mutlaka vücut yağı olması gerekmemektedir; 25 29.9 kg / m bir beden kitle indeksi 2 .

Kireçlenme : Eklem kıkırdağında dejenerasyon, kenarlarda kemik hipertrofisi ve sinovyal membranda değişiklikler ile karakterize, esas olarak yaşlı kişilerde ortaya çıkan inflamatuar olmayan dejeneratif eklem hastalığı. Ağrı ve sertlik eşlik eder.

Kolesistektomi : Safra kesesi ve varsa safra taşlarının cerrahi olarak çıkarılması.

Kolesistit : Öncelikle safra taşlarının neden olduğu safra kesesi iltihabı. Safra kesesi hastalığı en sık 40 yaşından büyük obez kadınlarda görülür.

Kolesterol : Vücut tarafından üretilen ve hormon, safra asidi ve D vitamini üretiminde kullanılan ve sinir sistemi, kas, deri, karaciğer, bağırsaklar ve kalp dahil olmak üzere vücudun her yerinde bulunan yumuşak, mumsu bir madde. Kan kolesterolü kan dolaşımında dolaşır. Diyet kolesterolü hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur.

Komorbidite : Bir bireyde birlikte bulunan iki veya daha fazla hastalık veya durum.

Koroner kalp hastalığı (KKH) : Kalbi besleyen koroner arterlerin daralmasından kaynaklanan, koroner arterlerde kan tarafından taşınan sürekli oksijen ve besin kaynağına ihtiyaç duyan bir kalp hastalığı türü. Koroner arterler yağ ve kolesterol birikintileri tarafından daraldığında veya tıkandığında ve kalbe yeterli kan sağlayamadığında, KKH ortaya çıkar.

Lipoprotein : Kan dolaşımı boyunca yağ ve kolesterol taşıyan protein kaplı paketler. Dört genel sınıf vardır: yüksek yoğunluklu, düşük yoğunluklu, çok düşük yoğunluklu ve şilomikronlar.

Lokus/lokus : Vücuttaki bir bölge veya bir genin bir kromozom üzerindeki konumu için genel bir anatomik terim.

Makrobesinler : Diyetteki temel enerji kaynakları olan besinler, yani protein, yağ ve karbonhidratlar.

Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) : Manyetik rezonans görüntüleme, yağın doğrudan görselleştirilmesini ve miktarını belirlemek için radyo frekansı dalgalarını kullanır. MRG’nin keskin görüntü kontrastı, yağ dokusunun çevreleyen lipit olmayan yapılardan net bir şekilde ayrılmasını sağlar. Esasen BT tarafından sağlanan aynı bilgiler, toplam vücut ve bölgesel yağ dokusu, deri altı yağ dokusu ve çeşitli viseral yağ dokusu bileşenlerinin tahminleri dahil olmak üzere MRG’den elde edilebilir. MRG’nin avantajı iyonlaştırıcı radyasyon içermemesi ve dolayısıyla çocuklarda, genç yetişkinlerde ve hamile kadınlarda varsayılan güvenliğidir. MRG’nin mevcut minimum kullanımı, masrafa, enstrümantasyona sınırlı erişime ve uzun tarama süresine bağlanabilir.

Menopoz : Yaklaşık 50 yaşında başlayan insan dişisinde adetin kesilmesi.

Merkezi yağ dağılımı : Bel çevresi vücut yağ dağılımının bir göstergesidir. Artan bel çevresi, aşikar tip 2 diyabet, dislipidemi, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, felç ve erken ölüm sıklığının artmasıyla birliktedir. Android tipi (elma şeklinde) denilen vücut yağ modellerinde yağ, bel çevresinde ve üst karın bölgesinde birikir ve en sık erkeklerde görülür. Karın vücut yağının, diğer yağ depolarından kaynaklanmaktan ziyade, yağ asitlerinin hızlı mobilizasyonu ile ilişkili olduğu düşünülse de, bir çekişme noktası olmaya devam etmektedir. Karın yağı gerçekten diğer yağ depolarından daha aktifse, kan lipid ve glikoz seviyelerindeki artışı (kısmen) açıklayabileceğimiz bir mekanizma sağlayacaktır. İkincisi, kardiyovasküler hastalık, hipertansiyon ve tip 2 diyabetes mellitus için artan risk ile açıkça ilişkilendirilmiştir. Jinoid tipi (armut şeklindeki) vücut yağı genellikle kadınlarda görülür. Yağ, kalça, uyluk ve kalça çevresinde birikir ve muhtemelen hamilelik ve emzirme döneminde enerji rezervi olarak kull

Meta-analiz : Farklı çalışmaların sonuçlarını birleştirmek için istatistiksel yöntemleri kullanma süreci. Sık kullanılan bir uygulama, hiçbiri tek başına istatistiksel anlamlılık gösterecek kadar güçlü olmayan bir dizi randomize kontrollü çalışmadan elde edilen sonuçların bir havuzda toplanmasıdır.

Mianserin : Bulimia nervozanın farmakoterapisinde bazen kullanılan bir antidepresan.

Midaksiller çizgi : Ön ve arka aksiller (koltuk altı) kıvrımlarının ortasından geçen hayali bir dikey çizgi.

Mide balonu/balonu : Obezite tedavisinde kullanılan serbest yüzen bir intragastrik balon.

Mide bandı : Midenin bir kısmını kapatarak tutabileceği yiyecek miktarını sınırlamak için yapılan ameliyat. Midenin üst ucuna yakın bir yere özel malzemeden yapılmış bir bant yerleştirilerek küçük bir kese ve midenin büyük geri kalanına dar bir geçit oluşturulur. Küçük çıkış, yiyeceklerin poşetten boşalmasını geciktirir ve dolgunluk hissine neden olur.

Mide baypası : Gıda alımını kısıtlamak için küçük mide keselerinin oluşturulmasını ve gıda emilim bozukluğuna neden olmak için duodenum ve ince bağırsağın diğer bölümlerinin baypaslarının oluşturulmasını birleştiren cerrahi bir prosedür. Hastalar genellikle fazla kilolarının üçte ikisini 2 yıl sonra kaybederler.

Mide bölme : Bkz. gastrik dışlama.

Miyokard enfarktüsü (MI) : Bölgeye kan akışının kesilmesinin bir sonucu olarak miyokardın brüt nekrozu; hemen hemen her zaman koroner trombozun genellikle üzerine eklendiği koroner arterlerin aterosklerozundan kaynaklanır.

Mutlak risk : Göreceli riskin aksine, incelenen bir popülasyonda bir olayın gözlenen veya hesaplanan olasılığı

NHANES : Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi; ABD’de ikamet edenlerin beslenme alışkanlıklarını ve sağlıklarını araştırmak için Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından her 10 yılda bir gerçekleştirilir.

Nöral tüp defektleri : Bu kusurlar, omurilik, omurga, beyin ve kafatasının fetal gelişiminden kaynaklanan sorunları ve spina bifida, anensefali ve ensefalosel gibi doğum kusurlarını içerir. Nöral tüp defektleri, hamileliğin erken döneminde, genellikle bir kadın hamile olduğunu bilmeden önce, yaklaşık 4 ila 6 hafta arasında ortaya çıkar. Nöral tüp defekti olan birçok bebek yürümede ve mesane ve bağırsak kontrolünde zorluk çeker.

Nöronal atrofi : Sinir hücresi ölümü ve fonksiyonel kayıp.

Obezite : Anormal derecede yüksek oranda vücut yağına sahip olma durumu. 30’a eşit veya daha büyük bir vücut kitle indeksi ( BMI ) olarak tanımlanır . Vücut yağ içeriği kadınlarda yüzde 30’u ve erkeklerde yüzde 25’i aştığında denekler genellikle obez olarak sınıflandırılır. Bu belgede obezitenin operasyonel tanımı BMI > 30’dur.

Orlistat : Kilo kaybı için kullanılan bir lipaz inhibitörü. Lipaz, bağırsakta bulunan ve vücut tarafından lipid emilimine yardımcı olan bir enzimdir. Orlistat bu enzimi bloke ederek vücudun emdiği yağ miktarını yaklaşık yüzde 30 oranında azaltır. Halk arasında “yağ engelleyici” olarak bilinir. Bağırsakta atılacak daha fazla yağlı yağ kaldığından, Orlistat yağlı anal sızıntıya ve fekal inkontinansa neden olabilir. Orlistat, irritabl bağırsak sendromu veya Crohn hastalığı gibi bağırsak rahatsızlıkları olan kişiler için uygun olmayabilir.

Postprandial plazma kan şekeri : Yiyecekleri yedikten sonra yapılan glikoz tolerans testi.

Protein : Belirli konfigürasyonlarda karbon, hidrojen, nitrojen, oksijen ve bazen diğer atomları içeren bağlantılı amino asitlerden oluşan bir bileşik sınıfı.

Randomize klinik çalışma (RCT) : Bir popülasyondaki deneklerin, deneysel bir önleme veya terapötik ürün, manevra veya müdahale almak veya almamak için genellikle çalışma ve kontrol grupları olarak adlandırılan gruplara rastgele dağıtıldığı epidemiyolojik bir deney. Sonuçlar, sırasıyla çalışma ve kontrol gruplarında hastalık oranlarının, ölümün iyileşmesinin veya diğer uygun sonuçların titiz bir şekilde karşılaştırılmasıyla değerlendirilir. RCT’ler genellikle epidemiyolojide mevcut olan bilimsel olarak en titiz hipotez testi yöntemi olarak kabul edilir.

Rastgeleleştirme (randomizasyon) : Rastgele tahsis de denir. Bireylerin, örneğin deney ve kontrol rejimleri için tesadüfen gruplara ayrılmasıdır. Şans varyasyonu sınırları dahilinde, rastgele tahsis, bir araştırmanın başlangıcında kontrol ve deney gruplarını benzer hale getirmeli ve araştırmacının kişisel yargı ve önyargılarının tahsisi etkilememesini sağlamalıdır.

Refrakter obezite : Tedaviye dirençli obezite .

Risk : Bir olayın meydana gelme olasılığı. Ayrıca, genellikle olumsuz bir sonucun olasılığının çeşitli ölçümlerini kapsayan teknik olmayan bir terim.

Roux-en Y baypası : Bkz. gastrik dışlama; en yaygın gastrik bypass prosedürü.

Safra taşları : Safra tuzları ve kolesterol gibi yüksek oranda konsantre hale gelen lipid maddeleri dahil olmak üzere safra kesesinde yeniden emilmeyen bileşenler. Ortak safra kanalına girerken şiddetli ağrıya (tıkanma ve kramplar) neden olabilirler. Kolesterol safra taşı oluşumu için risk faktörleri arasında kadın cinsiyet, kilo alımı, aşırı kilo, yüksek enerji alımı, etnik faktörler (Pima Kızılderilileri ve İskandinavlar), bazı ilaçların kullanımı (klofibrat, östrojenler ve safra asidi sekestranları) ve gastrointestinal hastalık varlığı sayılabilir. Safra taşları bazen kilo vermek için diyet sırasında gelişir. Şiddetli kalori kısıtlaması sırasında safra taşı ve akut safra kesesi hastalığı riski artar.

Serotonin : Koelenteratlardan omurgalılara kadar çeşitli hayvanlarda, bakterilerde ve birçok bitkide bulunan bir monoamin vazokonstriktör. İnsanlarda bağırsak kromafin hücrelerinde veya merkezi veya periferik nöronlarda sentezlenir ve bağırsak mukozası, epifiz gövdesi ve merkezi sinir sistemi dahil olmak üzere birçok vücut dokusunda yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Hidroksilasyon ve dekarboksilasyon yoluyla triptofandan enzimatik olarak üretilen serotonin, birçok fizyolojik özelliğe sahiptir (örneğin, mide salgısını inhibe eder, düz kasları uyarır, merkezi nörotransmitter olarak hizmet eder ve melatoninin öncüsüdür).

Sibutramin : Gıda alımını azaltmaya yardımcı olan obezitenin yönetimi için kullanılan ve düşük kalorili bir diyetle birlikte kullanıldığında kilo kaybı ve kilo kaybının sürdürülmesi için endike olan bir ilaç. Öncelikle nörotransmitterlerin norepinefrin ve serotoninin geri alımını engelleyerek iştahı bastırmaya çalışır. Yan etkileri ağız kuruluğu, baş ağrısı, kabızlık, uykusuzluk ve ortalama kan basıncında hafif bir artışı içerir. Bazı hastalarda daha yüksek tansiyon artışına neden olur.

Simetidin : Mide asidini baskılayarak veya histamin H2 reseptörlerini bloke ederek açlığı bastırarak çalıştığı düşünülen bir kilo verme ilacı. FDA tarafından onaylanmamıştır.

Sistolik tansiyon : Kalp kasıldığında ve kan akmaya başladığında arterde oluşan maksimum basınç.

Sosyal baskı : Bireylere kilo vermek için temel öz kontrol yeteneğine sahip olduklarının, ancak grup toplantılarına gelmenin yeteneklerini güçlendireceğinin söylendiği davranış terapisinde kullanılan bir strateji. Gruptan, sosyal desteğe dayalı birçok kendi kendine yardım grubunun çalışmasına benzer şekilde dinlemesi ve tavsiye vermesi istenir.

Stoma boyutu : İki vücut yapısı arasında cerrahi olarak oluşturulan yeni bir açıklığın boyutu.

Stres inkontinans : Gülme, hapşırma, öksürme veya fiziksel aktivite gibi iç karın basıncının artmasıyla aynı anda meydana gelen istemsiz idrar kaybı.

Stres Yönetimi : Duygusal olarak daha iyi hissetmek, davranışsal becerileri geliştirmek ve genellikle kontrol duygularını geliştirmek için bir bireyin zor durumlarla daha etkili bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olmak için kullanılan bir dizi teknik. Stres yönetimi gevşeme egzersizleri, atılganlık eğitimi, bilişsel yeniden yapılandırma, zaman yönetimi ve sosyal desteği içerebilir. Bire bir veya grup formatında teslim edilebilir.

Submaksimal kalp atış hızı testi : Fiziksel aktivitenin sistematik kullanımını belirlemek için kullanılır. Submaksimal çalışma seviyeleri, anjina ağrısı gibi kardiyak belirtiler ortaya çıkana kadar işin küçük artışlarla artırılmasına izin verir. Bu, iş yükünün daha hassas bir şekilde manipüle edilmesini sağlar ve kalp hastalığı tespit edilirse bir kişinin işlevsel bozukluğunun güvenilir ve nicel bir indeksini verir.

Şeker hastalığı : Pankreasın beta hücreleri tarafından nispi veya tam insülin salgılanmamasının veya insülin reseptörlerinin kusurlarının bir sonucu olarak, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının karmaşık bir bozukluğu.

Tekli doymamış yağ : Zeytin ve kanola yağları da dahil olmak üzere öncelikle bitkisel gıdalarda bulunan doymamış bir yağ.

Tip 2 diyabet : Genellikle, metabolik bozukluk semptomlarının minimal olduğu veya hiç olmadığı ve ekzojen insülin gereksiniminin olmadığı kademeli bir başlangıç ile karakterizedir. En yüksek başlangıç yaşı 50 ila 60 yıldır. Obezite ve muhtemelen genetik bir faktör genellikle mevcuttur.

Trigliserit : Kan dolaşımı yoluyla dokulara taşınan bir lipid. Vücudun yağ dokusunun çoğu, enerji olarak kullanılmak üzere depolanan trigliserit formundadır. Trigliseritler öncelikle gıdalardaki yağlardan elde edilir.

Uyku apnesi : Uyku sırasında üst solunum yolunun çökmesi veya solunum çabasının olmaması nedeniyle solunumun tekrar tekrar kesilmesi ile karakterize ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir solunum bozukluğu.

VO 2 maks : Maksimum oksijen alımı, VO 2 max olarak bilinir ve maksimum efor sırasında vücut tarafından oksijen tüketimi için maksimum kapasitedir. Kardiyorespiratuar uygunluğun bir göstergesi olarak kullanılır.

Vücut kompozisyonu : Yağsız vücut kütlesinin (hücrelerdeki yapısal ve fonksiyonel elementler, vücut suyu, kas, kemik, kalp, karaciğer, böbrekler vb.) vücut yağ (temel ve depo) kütlesine oranı. Esansiyel yağ, normal fizyolojik işlev (örn. sinir iletimi) için gereklidir. Depo yağ, vücudun yağ rezervlerini, yani insanların kaybetmeye çalıştığı kısmı oluşturur.

Yaşa göre ayarlanmış : Karşılaştırılan popülasyonlardaki yaş farklılıklarının etkisini ortadan kaldırmak için istatistiksel prosedürleri kullanan bir popülasyondaki morbidite veya mortalite oranlarının özet ölçümleri. Yaş, morbidite ve mortalite riskini belirlemede muhtemelen en önemli ve en yaygın değişkendir.

Yaygınlık : Belirli bir popülasyonda belirli bir zamanda belirli bir hastalık veya başka bir durumun örnekleri gibi olayların sayısı. Niteliksiz kullanıldığında, terim genellikle belirli bir zaman noktasındaki duruma atıfta bulunur (nokta yaygınlığı). Yaygınlık bir oran değil bir sayıdır.

Yohimbin : Adrenerjik bloke edici özelliklere sahip olan ve damar sertliği ve anjina pektoriste kullanılan, eskiden lokal anestezik ve midriyatik olarak ve sözde afrodizyak özellikleri için kullanılan bir alkaloid

Yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) : Az miktarda kolesterol içeren ve kolesterolü vücut hücrelerinden ve dokularından vücuttan atılmak üzere karaciğere taşıyan lipoproteinler. Düşük seviyeli HDL, kalp hastalığı riskini artırır, bu nedenle HDL seviyesi ne kadar yüksek olursa o kadar iyidir. HDL bileşeni normalde toplam kolesterolün yüzde 20 ila 30’unu içerir ve HDL seviyeleri koroner kalp hastalığı riski ile ters orantılıdır.